大家好，我是刘医生。 今天想跟大家聊聊 “肝气一通，湿热无踪” 这句话背后的道理。 肝脏在人体内扮演着至关重要的角色，它掌控着气机的顺畅流转。当肝气郁结时，湿热就会在体内滋生肆虐，引发各种不适症状。据调查，80% 的湿热体质人群都存在肝郁问题，所以打通肝经是治疗湿热的关键所在。 如果身体出现以下症状，就要警惕湿热来袭了：晨起口苦严重，腋下汗渍会染黄衣物，大腿根部潮湿，小便颜色黄赤如同浓茶，舌边鼓胀，舌象如同干预舌象。一旦出现这些情况，就需要开始疏肝祛湿调理。 疏肝祛湿可以分为三个步骤： 第一步...

这是「神希园」的第780期原创 作者 l 周浅来源l 神希园（ID：shenxiyuan999） 在中药之花中，有两种花的香味是最突出的，一个是金银花，而另一个就是栀子。在明朝神人沈周的《栀子花诗》中，就有着这样一句描述，即“雪魂冰花凉气清”，虽然只是简单的七个字，就描绘出了栀子花开似雪，而且具有清凉之气的特点，卓尔不群。 提到栀子，很多人脑海里都会萦绕着“栀子花开”的旋律，其中包含了无数的青春别离，但栀子除了具有这些含义外，其实用价值也是非常高的。在生活中，栀子的果实可以作为染料，也正是因为...